[单选]  遇到山洪时迅速脱险的方法为（    ）。

A.  一定要保持冷静，迅速判断周边环境，尽快向山上或较高地方转移；如一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪 B. 山洪暴发时，不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避 C. 山洪暴发时，千万不要轻易涉水过河 D. 被山洪困在山中，应及时与当地防汛部门取得联系，寻求救援